Aquajogging, aquarunning et autres marches aquatiques

Publié : Le 01 Juillet 2016 à 14:53
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Les bienfaits de la marche aquatique et ses variantes, aquajogging, aquarunning, avec rames. On vous explique tout ça !

Peu importe si l'eau salée comme mer ou chlorée comme en piscine, du moment qu'il est question de se dépenser pour son bien être.
Voici une sélection de vidéos qui font un rapide tour d'horizon des différentes variantes de sports fitess que vous pouvez pratiquer dans l'eau. Alors découvrez, testez et trouvez la discipline qui vous correspond et challengez vous ! 
Et comme les vacances d'été approchent, regardez si l'activité est proposée pas loin de votre destination !

Aquafitess + mer

How to : Aquajogging

Marche aquatonique

Aquarunning : la course à pied nautique en pleine eau

Le Longe Côte